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Volkssyndrom-Check: Reizmagen

Reizmagen?
Oder fehlt deinem Magen nur etwas?

Zwei Bissen, und der Magen drückt – und der Arzt findet nichts? Der Check zeigt dir in 5 Minuten, ob ein Nährstoffmangel deine Beschwerden begünstigen könnte – 10 Fragen, 100 % anonym.

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Reizmagen Check
Selbstcheck ~5 Min.

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10 Fragen zu Beschwerden, Ernährung & Lebensstil. Du erhältst direkt deinen persönlichen Nährstoff- & Vitaminreport als PDF.

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Warum mit dem Alter oft die Magensäure sinkt

Mit dem Alter sinkt die Magensäure – dadurch leidet vor allem die Aufnahme von Vitamin B12, oft ohne dass es jemand prüft. Wer dauerhaft Säureblocker nimmt, ist besonders betroffen. Zusätzlich hält Zink die Magenschleimhaut intakt.

💡 Schon gewusst?

Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei – auch der im Magen.

Diese 2 Nährstoffe sind für den Magen zentral

Zink – Magenschleimhaut intakt halten

Zink trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei – zentral für einen ruhigen Magen.

Vitamin B12 – oft übersehen

B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Bei sinkender Magensäure oder Säureblocker-Einnahme wird die Aufnahme deutlich schlechter.

Diese Alltagsmomente kennst du vielleicht

Wenn mehrere Punkte zutreffen, lohnt sich der Check besonders.

  • Druck und Völlegefühl nach kleinen Mahlzeiten
  • Empfindlich auf Kaffee, Fett, Scharfes
  • Übelkeit ohne klaren Grund
  • Seit Jahren Säureblocker
  • Müde und unkonzentriert dazu
  • Appetitlos, obwohl du eigentlich Hunger hättest
📚 Statt weiter Säureblocker im Dauerabo

Reizmagen – die Nährstoff-Seite endlich prüfen

Warum B12 bei Säureblocker-Einnahme so wichtig ist

Für die Aufnahme von B12 aus der Nahrung braucht dein Magen ausreichend Säure. Wer dauerhaft Säureblocker (PPI) nimmt, rutscht überdurchschnittlich häufig in eine niedrige B12-Versorgung – oft ohne es zu merken.

Genau deshalb: Wenn du seit Jahren Säureblocker nimmst und dich müde und schlapp fühlst, gehört B12 in den Blick.

💡 Ehrliche Einordnung

Der Check ersetzt keine ärztliche Abklärung. Anhaltende Magenbeschwerden bitte hausärztlich einordnen lassen.

🔬 So funktioniert's

Von deinen Antworten zum
persönlichen Nährstoffreport

In drei Schritten erhältst du Klarheit über deine Nährstoff- und Vitaminversorgung.

1

Quiz ausfüllen

Beantworte gezielte Fragen zu Beschwerden, Ernährung und Lebensstil. Dauert nur ~5 Minuten.

2

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Unser Algorithmus und Expertenteam wertet deine Antworten in Echtzeit aus.

3

Report umsetzen

Du erhältst deinen maßgeschneiderten Nährstoff- & Vitaminreport mit konkreten Empfehlungen.

❓ Häufige Fragen

Antworten auf deine Fragen

Alles Wichtige rund um den Reizmagen-Check auf einen Blick.